الوصف
نبذه عن البرنامج
برنامج دائرة الكاربوهيدريت او ما يسمى Curb cycle يساعدك على خساره اكبر نسبه دهون بوقت قياسي ، وذلك لاعتماده على حساسية الانسولين بالجسم مما يحفذ الجسم على الحرق دائم للدهون و في هذا النموذج نعتمد على أعلى نسبة الكاربوهيدريت أول يومين وتقليل النسبه تدريجيا في اليوم الثالث والرابع والغاء نسبه الكاربو هيدريت في اليوم الخامس و السادس،وبعد بعد الإنتهاء من السبعة أيام يتم إعادة من اليوم الأول مرة أخرى لمدة شهر كامل ويمكن إعادة البرنامج لمدة ثلاثة أشهر إذا ضل الجسم يستجيب لنزول الوزن.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.